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中国天气网预测葡京娱乐电子游戏，翌日（14日）起至本周末，朔方多地将迎本年来最强高温，京津冀、山东、河南等11地将开启贯穿高温面目，部分地区将冲击40℃，或糟塌历史同期记录。

朔方大限制高温将来袭

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华北部分地区或遭贯穿高温

14日起至周末，高温在朔方链接发展，限制控制扩大。其中：

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翌日（14日），京津冀、河南、山东西部将有成片的高温天气，河北南部、河南北部多地最高气温将达到38℃至39℃；周四（15日），高温限制将膨大至内蒙古中部、东南部；到周末，辽宁中西部、吉林中西部也将不绝迎来高温。

这次高温历程关于华北平原一带来说，执续时期长，部分场所的贯穿高温天数可达5至6天。北京、天津、河北石家庄、山东济南等城市可能贯穿碰到35℃以上高温。

关于东北来说，这次炎暑天气历程也将鼓舞入夏进度，包括辽宁沈阳、吉林长春在内的多地还可能迎来本年首个高温日。

山东高温天气来袭，局部可达39℃

翌日（14日）运转

高温天气将在我省逐步伸开

德州、聊城、济南、淄博、泰安、菏泽和济宁

7市源流迎来35℃的高温天气

15日和16日

高温限制膨大至通盘这个词内陆地区

气温执续攀升

最高气温将飙升至35~38℃

局部地区可达39℃

而令东谈主调整的沿海地区

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最高气温依旧唯有23~27℃

高温天气期间

山东省大部地区正在中考

提示诸君考生和家长实时补水

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谨防防暑降温

18日起

山东省将迎来阴沉天气

同期高温也将被“浇灭”

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最高气温将再次回到35℃以下

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改日三天天气预告

13昼夜间到14日白日南部沿海地区天气阴局部有雷雨或阵雨放晴，其他地区天气晴间多云。北风转南风3～4级，雷雨地区雷雨时阵风8～10级。最低气温：鲁中山区和半岛地区16℃足下，其他地区19℃足下。最高气温：德州、聊城、济南、淄博、泰安、菏泽和济宁35℃足下，沿海地区26℃足下，其他地区33℃足下。

14昼夜间到15日白日全省天气晴到少云。南风，东营、潍坊和半岛地区3级足下增强到4～5级阵风6级，其它地区3～4级。最低气温：济南、淄博、菏泽、济宁和鲁西北地区23℃足下，其他地区18℃足下。最高气温：内陆地区35～38℃，局部可达39℃，沿海地区23～27℃。

15昼夜间到16日白日全省天气晴到少云。南风，东营、潍坊和半岛地区4～5级阵风6级，其它地区3～4级。最低气温：济南、淄博和鲁西北地区26℃足下，日照和半岛地区19℃足下，其他地区22℃足下。最高气温：内陆地区35～38℃，局部可达39℃，沿海地区23～27℃。

若何防护中暑？

☞ 减少出门

老年东谈主、妊妇、有慢性疾病的东谈主，绝顶是有心脑血管疾病的东谈主，在高温季节尽可能减少出门。必须出门时，尽量遴荐早晨和傍晚，减少迟延时期。如在中午出去，不错相同在银行、市集等室内凉爽场合，休息数分钟后链接户外活动。

☞ 遮阳避暑

打遮阳伞、戴遮阳帽和遮阳镜，涂抹防晒霜，减少在太阳直射下的户外活动时期。

☞ 实时补水

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夏季出门时，随身佩戴清醒饮料或淡盐水，实时补充。还可饮用防护中暑的降温饮品，如山楂汤、冰镇西瓜露、绿豆酸梅汤等。

☞ 随身佩戴解暑药

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如藿香浩气水、风油精、清冷油等，一朝出现中暑，可用所带药品缓解症状。

☞ 谨防饮食健康和卫生

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夏季饮食宜清淡易消化、高维生素、高卵白、低脂肪，谨防不要吃得太浓重。平方多吃极新蔬菜和生果，不要酗酒、醉酒。

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☞ 依期进行健康体检

有慢性疾病以及重病后规复期及体弱者，要增强防护执意，不宜从事高温功课。

要是中暑了若何办？

一朝我方或有东谈主中暑，先拨打“120”急救电话，然后进行力所能及的现场急救。

☞ 搬

住手活动，赶紧脱离高温、高湿环境，革新患者至透风阴冷处，尽快除掉患者全身衣物。如条目允许，可将患者革新至有空调的房间，提倡室温调至16至20摄氏度，让患者躺下，抬波折肢15至30厘米。

☞ 量

快速测量体温，最佳是中枢温度，时常使用直肠温度来反馈中枢温度。如现场无法测量中枢温度，也可测量体表温度（腋温或耳温）作念参考。如腋温或耳温不高，不成扼杀热射病，应每10分钟测量一次或执续监测体温。

☞ 擦

用冷水或稀释的乙醇帮患者擦身并执续扇风，也可用冷水淋湿的毛巾或冰袋、冰块放在患者头部 、颈部、腋窝或大腿根部腹股沟处等大动脉血管部位，匡助患者散热。

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属于羊的人总是很开朗豁达。人在与人相处的过程中，总会觉得很随意，很舒服，总能给人很大的舒适感。

☞ 补

快速补液。如中暑者澄莹，莫得恶心吐逆，可喂其喝淡盐水或清醒饮料，也可服用十滴水、藿香浩气水等中药。有条目的，可现场快速静脉输液，首选生理盐水或林格液，用4摄氏度的更好，既有降温作用，也可相宜推论容量。但运转输液速率宜慢，以免引起心律失常等不良反应。

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